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第一次买瑜伽垫怎么挑选 瑜伽达人教你识别5种材质

时间:2019-10-28  来源:小寒养生

  导语:瑜伽是一年四季的适合的运动之一,深受广大女性的青睐。别小瞧瑜伽这种舒缓运动,看似不费什么劲,不过3、5分钟你便大汗淋漓了。瑜伽成加速新陈代谢,同时能减肥塑造良好身形。而且对于关节痛、失眠、颈痛、头痛、消化系统紊乱等多种疾病都有很好的治愈效果。如果想要锻炼瑜伽的小伙伴那你一定先买块瑜伽垫吧,选择一块好的瑜伽垫是运动计划开始的第一步,那么第一次买瑜伽垫怎么挑选?瑜伽达人教你识别5种材质。

  瑜伽垫的材质常见的有天然橡胶、亚麻、TPE、PVC、NBR等。以下将为你详细扒一扒这几种垫子适合的练习阶段和人群。

  1、第一次买瑜伽垫怎么挑选:TPE材质瑜伽垫

  TPE材质的瑜伽垫,我给它的定位是高端专业,这种材质是特种环保材质,可回收,可重复利用,防滑效果、回弹性男性癫痫吃药能生孩子吗能、抗撕裂能力俱强,柔软、伏贴,抓地力极强。对于初中级的瑜伽练习者来说,简直是福音,因为价格适中,国内市场价位大概在200左右,这样经济实惠、专业性强的瑜伽垫,小编真的推荐~简直垫子中的战斗机!

  2、第一次买瑜伽垫怎么挑选 :天然橡胶垫

  天然橡胶垫相对其他材质来说成本最高,非常环保,新的天然橡胶垫的气味能很快散去(原材料本身的气味,除非卖家提前把垫子打开散了气味),不会对身体有任何的影响,回弹性和防滑性都不错,而且及其耐用,使用的时间是PVC材质的4、5倍,但由于材质的原因,比较沉。适合非常资深的伽人使用,当然啦,土豪请随意!

  3、第一次买瑜伽垫怎么挑选:PVC材质的瑜伽垫

  PVC材质的瑜伽垫非常适合初级佳木斯癫痫病医院练习者,比较柔软,对初学者起到一个保护作用,而且性比价很高,防滑功能也不错,很多消费者的首选。选购这款材质的垫子也有几个小窍门:第一点就是气味,拿过一个PVC材质的瑜伽垫先不要打开,用鼻子闻闻垫子的顶端,如果有刺鼻的味道则很可能是质量不过关;再有,用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性和回弹力如何;第三,用橡皮擦擦一下瑜伽垫,看材质是否容易破裂或者是轻扯拉时是否有痕迹;第四,用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉;第五点,要注意一下尺寸,大部分的尺寸都是173cmx61cm,如果觉得这个尺寸不够大,在选购的时候可要看清楚哦~

  4、第一次买瑜伽垫怎么挑选:NBR材质的瑜伽垫

  NBR材质的瑜伽垫,很厚而且非常的柔软,比较适合用来做平板支撑、仰卧起坐一类的运动,适合居家使用,性比价相当高,而且这西宁到哪看癫痫病种材质的垫子的尺寸比较大,长度可达183-185cm,男生也可以用哦!nbr垫子比较柔软,垫子较厚,适合初学者练习瑜伽,味道小,环保。价格便宜,用来垫着也是可以用。不过,NBR不是严格意义上的瑜伽垫,一般用作医疗康复用。

  5、第一次买瑜伽垫怎么挑选:亚麻垫

  亚麻垫使用的材质其实是天然亚麻+天然橡胶,在所有瑜伽垫中防滑性是最好的,也是非常的耐用,这种材质很耐磨、吸汗性也很强!所以很多中高级的瑜伽练习者很喜欢这种垫子,厚薄适度,不易造成伤害。而且从质感从颜值来说,力压其他材质的垫子。如果你想要和瑜伽百年好合,强烈推荐!顺便教你一个判断真假橡胶垫的小窍门:真正的橡胶垫本身会散发出很自然的微弱的橡胶香气,随着时间流逝逐渐变淡,但是不会完全消失。

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